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绝密中药减肥配方

时间:2019-10-02 23:59来源:未知 作者:admin 点击:

  绝密中药减肥配方_中医中药_医药卫生_专业资料。绝密中药减肥 中药减肥原理 传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒 色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是 气虚”等等。因

  绝密中药减肥 中药减肥原理 传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如《内经》曰:“素嗜肥甘,好酒 色,体肥痰盛”。另有一些医着提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是 气虚”等等。因此,采用 中药减肥,应从益气、健脾、化痰等着手,利 用 中药的优势, 通 过 益 消 泻 的 方 法 ,调 整 人 体 各 器 官 恢 复 原 有 功 能 ,将 人 体 多 余 的 脂 肪 转 化 成 ,恢 复 人体能量代谢,从而达到健康减肥的目的。 中 药 透 过 去 湿 制 水 、健 脾 、活 血 行 气 等 方 法 、有 助 调 理 脏 腑 和 内 分 泌 ,令 身 体 气 血 运 行 更 佳 ,可 将 体 内 多 馀 水 份 、以 及 积 聚 于 体 内 的 代 谢 废 物 和 毒 素 排 除 ,加 速 新 陈 代 谢 。不 过 ,中 药 也 是 药 ;药 材 毕 竟 有 药 性 和 禁 忌 ;减 肥 药 不 会 因 为 含 中 药 就 百 分 百 安全。 中药减肥配方 配方内容 每次所需原料数量如下: ①绿茶 1.5g(约 3 只手指夹起的数量,茶叶店或者超市可以买到) ②白醋 0.2 毫升(约 4 滴,调味品店或者超市可以买到) ③太子参 3g 陈皮 3g 山药 2g 麦芽 2g 山楂 2g (→此五种药材可用 2 粒江中健胃 消食片代替即可 ) ④铁山瘦参 2-3g(20-30 个参片,普通参类主补,此参主清,有很好的清油功效, 可以在中药店或者网上买到) ⑤枸杞 3 粒(药店超市保健品店都可以买的,一定买大而圆润饱满的效果最好) 制作方法:将绿茶,枸杞放入杯中注入约 300ml 开水,加盖约 15 分钟后放入消 食片铁山瘦参再加盖 5 分钟后摇匀澄清后加入白醋后服用。约饮用 200ml 即可。 服用时间:每日睡前 30 分钟服用。 配方原理 ①、抑制能量转化:可以减少 80%以上的葡萄糖转换为脂肪,促使多余的葡萄糖 转 化 为 能 量 被 人 体 利 用 ,减 少 脂 肪 堆 积 ;还 可 以 拟 制 机 体 对 油 腻 食 物 的 需 求 ,使 饮 食 自然地偏向清淡,却不影响正常饮食。 ②、燃烧脂肪和控制反弹:配方中包含了氨 基 酸 、维 生 素 、辅 酶 以 及 抗 脂 肝 素 ,这 些 均 属 天 然 生 物 素 。它 们 可 抑 止 体 内 脂 肪 生 成 , 促 进 体 内 脂 肪 燃 烧 ,减 少 脂 肪 摄 入 ,同 时 也 在 不 断 的 改 善 体 内 脂 肪 的 分 布 状 态 ,让 被 分解的脂肪永远没有机会再回来。 ③ 、保 持 皮 肤 弹 性 和 美 容 作 用 :配 方 与 其 他 减 肥 产 品 不 同 ,不 是 通 过 腹 泻 脱 水 达 到 减 肥 目 的 ,所 以 在 取 得 满 意 的 减 肥 效 果 后 不 会 令 皮 肤 松 弛 ,会 令 皮 肤 更 光 滑 、118kj手机看开奖。红 润 和富有弹性 配方特点 安 全 :配 方 成 分 是 纯 中 药 配 方 ,绝 对 没 有 任 何 副 作 用 ,也 许 你 试 过 很 多 减 肥 方 法 , 老 是 饿 的 头 晕 眼 花 ,这 样 会 让 器 官 衰 竭 的 哦 。这 是 一 个 真 正 的 绿 色 减 肥 秘 方 ,纯 天 然 的原材料对身体无任何副作用!不会反弹,减后想在增肥都难啦! 轻松:服用时不用节食、不用挨饿、不会腹泻,减 25 斤非常轻松!非常温和, 不刺激,使用方法很简单:开水泡或煮。 快速:这是一个线 天瘦身、养颜,一定有效,长期饮用会起 到美容保健之功效!只要你服用配方一个月,一个月“至少”减去 5-7 斤左右! 注意事项 月经期间需停止服用,如能配合节食加锻炼,效果会得到成倍的提高。 中药减肥方式,可以通过自配药方和成药两种方式。 1、药方 目前流传的减肥药方有很多重,比较有代表性的如下面这种: 决明子 100 克,炒山楂 15 克(药房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、莱菔 子、陈皮 10 克,何首乌 10 克,甘草 5 克,枳壳 5 克。 具 体 做 法 是 ,头 天 晚 上 用 砂 锅 装 好 ,放 入 清 水 ,超 过 药 物 的 三 倍 左 右 为 宜 。次 晨 将砂锅放在火上烧开,转为小火炖大约 40 分钟。最好药汁稍凉后变为粘稠状的。空 腹服用。服用后一个小时内不要进食。此为一剂的量。也可以晚上加水再煮一次 晚 饭后一个小时服用。第二天需换新药。 这 付 药 方 是 热 性 体 质 的 人 比 较 适 合 ,对 通 便 有 良 好 作 用 。有 降 低 血 脂 和 血 压 的 功 效。 决明子,有清肝明目、润肠通便的功能。山楂有活血化瘀、消食化积的功能,所 以,若你有消化不良的情况,山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热,所以可以用在 热性体质的人。何首乌,补肝肾,益精血,润肠通便,解毒。枳壳,有行气宽中除胀 的功能,用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草补脾胃,润肺,止咳,清热, 解毒等。 2、成药 市面上已经有很多成药在销售,采用的是中药的配方,但通常都是以保健品的 渠 道销售。 一般药店里都会有销售。 3、植物减肥方 植物减肥药方是指从植物中提炼,不含有药物成分 绿色健康减肥:主要成分有: 绿 茶 多 酚 、瓜 拿 那 、海 藻 、甲 壳 素 、山 楂 、月 见 草 等 。可 以 让 人 体 在 相 对 健 康 情 形 下 减 重 。现 在 植 物 提 炼 成 分 从 而 替 代 减 肥 药 正 在 世 界 流 行 ,草 本 萃 取 于 植 物 精 华 绿 茶 多 酚、瓜拿那、海藻、甲壳素、山楂、月见草等,不含有药物成分,副作用极小,原理 科学,效果明显。也是健康减肥的首选之一。 常见的中药减肥药方: 1.防己黄芪汤 防己 6 克、黄芪 15 克、白术 10 克、炙甘草 9 克、生姜 6 克、大枣 4 枚。水煎 服,每日 2 次。主治肌肉结实型肥胖症。 2.荷术汤 荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山 楂 、车 前 草 、虎 杖 、夏 枯 草 、甘 草 各 等 份 ,煎 水 服 。主 治 高 脂 血 症 、高 血 压 型 肥 胖 症 。 3.轻身一号 黄芪 15 克、防已 9 克、白芷 9 克、川芎 9 克、首乌 15 克、泽泻 10 克、山楂 1 0 克、丹参 20 克、茵陈 15 克、水牛角 15 克、仙灵脾 6 克、生大黄 3 克。水煎服, 每日 2 次。主治单纯性肥胖症。 4.三花减肥茶 玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各 9 克,研末。每日服 1 包,80~100℃ 水冲泡,每日 2-3 次,早晚服,亦可早晚服 1 包,连服 3 个月。主治单纯型肥胖症。 5.实消痞丸 枳实 15 克,厚朴 10 克,党参 15 克,白术 10 克,茯苓 10 克,甘草 10 克,白 芥子 10 克,莱菔子 15 克,泽泻 10 克,山楂 30 克,首乌 30 克,大黄 15 克。头痛 头晕者,加川芎 10 克,菊花 10 克;大便干燥难解者,加芒硝 15 克冲服。每日 1 剂, 每次煎 200~300 毫升,分 2-3 次服。3 个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。 6.还童茶 槐角 30 克。开水冲服,每次 1-3 克,每日 3-4 次。主治年老体弱肥胖症。 7.平陈汤 摈榔 75 克,厚朴 15 克,酒军 7。5 克,青皮 15 克,苍术 15 克,半夏 15 克, 云苓 15 克,壳 15 克,白芥子 10 克,焦楂 15 克。日服 1 剂,早晚各服 1 次,疗程 1 个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。 8.消痰健脾汤 枳实、白芥子、防己、杏仁各 9 克,白术、茯苓、大腹皮各 12 克,冬瓜皮、泽 泻、赤小豆各 15 克,法夏 6 克,陈皮 5 克,川骨皮 10 克。日服 1 剂,早晚服 1 次, 疗程 1 个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。 常见的中药减肥 健脾利水类:薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦 笋、健脾糕(桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等。用于肥胖脾虚湿甚者。 降脂消食类。玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁 防 内 粥 、泽 泻 粥 、三 仙 饭( 山 楂 、麦 芽 、谷 芽 )、荠 菜 拌 豆 腐 、烩 双 菇( 蘑 菇 、香 菇 )、 凉拌芹菜、芹菜炒香菇等。用于肥胖膏脂凝聚者。 化痰降脂类。杏陈薏苡仁粥、芥菜粥、木耳汤、萝卜汤等。 泻下通便类。大黄饭、番泻叶粥等。 益气温阳类。附子羊肉汤、生芪糕等。 中药减肥药材的禁忌 减肥误区之--大黄 姓名:大黄 【性味】味苦,性大寒。 【功能】泻热通肠,凉血解毒,逐瘀通经。 【应用】 (1):用于大便燥结,积滞泻痢,以及热结便秘、壮热苔黄等。 (2):用于火热亢盛、迫血上溢,以及目赤暴痛,热毒疮疖等。 (3):用于产后瘀滞腹痛,瘀血凝滞、月经不通,以及跌打损伤、瘀滞作痛等。 【宜忌】凡表证未罢,血虚气弱,脾胃虚寒,无实热、积滞、瘀结,以及胎前、 产后,均应慎服。 网络盛传的食用方法:大黄+金银花,开水冲泡代茶饮,一日多次,可减肥。 利 用 大 黄 减 肥 ,主 要 用 其 通 便 功 效 ,但 其 泻 下 力 极 强 ,加 之 性 本 寒 凉 ,所 以 寒 者 用 之 无 异 于 火 上 浇 油 。再 则 ,大 黄 虽 有 通 便 之 效 ,但 乃 先 下 后 敛 之 药 ,长 期 服 用 容 易 形成依赖性,久而久之,不服大黄便则不出。 大黄所含蒽醌成分具有肝毒性,能对肝脏 造成损害。临床上,有乙肝患者因为服 用 含 大 黄 的 中 药 ,导 致 病 情 加 重 ,因 败 血 症 和 多 种 器 官 衰 竭 而 死 亡 的 报 道 。大 黄 含 蒽 醌成分同时具有肾毒性,在动物实验中,能导致大鼠肾小管上皮细胞的肿大和变性。 减肥误区之--决明子 姓名:决明子,草决明 【性味】苦,微寒。 【功能】清肝,明目,通便。 【 应 用 】( 1)用 于 目 赤 肿 痛 、羞 明 多 泪 ;( 2)润 肠 通 便 作 用 ,能 治 疗 大 便 燥 结 。 网络盛传的食用方法:决明子+绿茶,开水冲泡,日饮多次至味淡,可减肥。 此 款 茶 的 确 具 有 清 热 平 肝 、降 脂 降 压 、润 肠 通 便 、明 目 益 睛 之 功 效 ,但 饮 用 初 期 易 有 腹 胀 、腹 泻 和 头 晕 恶 心 感 ,长 期 饮 用 决 明 子 轻 则 引 发 月 经 不 规 律 ,重 则 使 子 宫 内 膜不正常。另外它毕竟是一种泻药,长期吃对身体不好,会损伤身体的正气。 减肥误区之--芦荟(有毒) 姓名:芦荟 【功能】清热泻火 网络盛传的食用方法:生食,代茶饮,各种品牌的芦荟胶囊,排毒通便。 芦 荟 排 便 效 果 显 著 ,但 对 于 体 质 虚 弱 或 者 脾 胃 虚 寒 者 应 谨 慎 服 用 。对 于 吃 了 芦 荟 鲜 叶 后 就 呕 吐 ,或 引 起 剧 烈 腹 痛 和 伴 有 腹 泻 者 也 应 禁 止 食 用 。芦 荟 是 一 种 清 热 解 毒 峻 下之药,对强体质(即实证型)比较适宜,而对弱体质(即虚证型),效果可能就不 理 想 ,只 有 了 解 适 应 性 后 ,才 能 更 好 地 发 挥 作 用 。妊 娠 和 经 期 的 妇 女 应 避 免 服 用 芦 荟 。 芦荟中有不少成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用,且刺激性少,用后舒适, 对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。但芦荟鲜叶汁内含有一 定 量 的 草 酸 钙 和 多 种 植 物 蛋 白 质 。有 一 些 患 者 ,皮 肤 特 别 敏 感 ,在 外 用 新 鲜 芦 荟 叶 搽 抹后,皮肤有痒的感觉或发出红色小疹斑点,一般不会太严重,半天时间就可褪去。 遇 到 皮 肤 过 敏 者 ,可 以 将 芦 荟 鲜 叶 汁 用 冷 开 水 稀 释 后 应 用 ,过 敏 严 重 者 应 立 即 停 止 使 用 。发 现 小 疹 斑 点 或 有 痒 的 感 觉 ,可 用 温 水 冲 洗 ,千 万 不 要 用 手 指 去 抓 ,以 免 抓 破 皮 肤,造成新的感染。 经 常 服 用 泻 药 反 而 能 够 引 起 药 源 性 便 秘 。这 是 因 为 习 惯 了 用 泻 药 通 便 ,会 减 弱 直 肠 反 射 的 敏 感 性 ,以 后 即 使 有 粪 块 进 入 直 肠 ,也 不 足 以 产 生 导 致 排 便 反 射 的 神 经 冲 动 , 就造成了便秘。所以,不了解药性药理的情况下,万不可随便服用。是药三分毒,切 记遵医嘱。 相关中药保健品 目前中药减肥相关的保健品种类繁多,可以从政府的官方网站上查询到的在 200 种以上 各品牌产品的质量相差悬殊,购买时一定要注意选择信用良好的商家。 绿色减肥 健康守则 切忌快速减肥 快 速 减 肥 成 功 后 ,很 难 维 持 减 肥 的 效 果 ,理 由 是 快 速 减 肥 方 法 ,不 属 于 自 然 生 活 习惯。饿的时候,就是身体燃烧脂肪的时候: 这时运动半至一小时,燃烧脂肪效果最佳,运动后要注意补充水分。 每餐慢吃细嚼: 这是满足食欲和减少食量的最佳方法。 切忌贪睡: 每 天 睡 七 小 时 足 矣 ,睡 眠 时 代 谢 率 最 低 ,能 量 消 耗 最 少 ,胆 固 醇 和 脂 肪 的 合 成 量 大增,贪睡但是少吃也会长胖的主要成因。 糖分和油量够了就好: 减少每日糖分(饭面)和油脂的摄食量,是减肥的必要方法。 不喝炒菜汤: 此汤含油量高,易吸收,非常容易让人长胖。 休闲时间,少吃东西: 休闲时代谢率低,热量消耗少,食物热量应酌予减少。 不吃宵夜: 睡前进食,热量最容易转变成脂肪,在腹部堆积。 不吃剩菜剩饭: 为了不浪费,每次都把碗里和盘里的剩饭剩菜,送进肚里,不长胖也难。 每种食物都有缺点,多吃不但无益,反而有害 体重愈重,食量愈大,各种食物的缺点, 表现的机会愈大,身体受害的机会愈 多。地球上的生命,几乎都靠吞噬其他生命,才能 维持,形成了食物链,但没有一 种 生 命 ,注 定 是 其 他 生 命 的 鱼 肉 ,即 连 蔬 果 ,都 有 毒 害 动 物 的 天 然 化 学 物 质 ,济公救世网论坛以 求 自 保。 意志力较弱的胖子: 应 善 用 他 人 之 力 ,达 到 减 肥 的 效 果 ,例 如 找 个 可 靠 的 减 肥 顾 问 ,协 助 维 持 一 生 理 想体重。 饭局可参加,但要慎选盘中物进食: 少脂肪和少淀粉的食物,还是可以吃。 限盐: 盐是最容易吸水的物质,口味重的人,一定要喝很多水,四杯水就有一公斤重, 此 即有许多人说喝水也长胖的原因。其实,喝水是让人增重,不是让人长胖。故除 去过多 的水分可减重。 限酒: 酒精是次高热量的食物,其热量仅次于脂肪。许多民意代表饭局多、喝酒多、 食物热量高,都有威重的外表。 控制体重,是健康的生活方式: 减肥成功而能维持的人,才算成功。 最常见的几种中药减肥配方 山楂 山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,它具有很高的营养和药用价值。山楂除鲜食外, 可制成山楂片、果丹皮、山楂糕、红果酱、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂果丹皮是 最普通,最流行的品种。 决明子 决 明 子 为 豆 科 植 物 决 明 的 成 熟 种 子 ,亦 称 为 草 决 明 。《 神 农 本 草 经 》记 载 决 明 子 性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能,可用 于头痛眩晕,目赤昏花,大便秘结等,近年来临床上又用于高血压病的治疗 茯苓 茯 苓 为 寄 生 在 松 树 根 上 的 菌 类 植 物 ,形 状 像 甘 薯 ,外 皮 黑 褐 色 ,里 面 白 色 或 粉 红 色。中医入药,有利尿、镇静作用。药物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于 马尾松或赤松的根部。 陈皮 本 品 为 芸 香 科 植 物 橘 及 其 栽 培 变 种 的 干 燥 成 熟 果 皮 。药 材 分 为 “陈 皮 ”和 “广 陈 皮 ”。 采摘成熟果实,剥取果皮,晒干或低温干燥。性味苦、辛,温。归肺、脾经。 功能 理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。 螺旋藻 螺 旋 藻 是 一 类 低 等 植 物 ,属 于 蓝 藻 门 ,颤 藻 科 。它 们 与 细 菌 一 样 ,细 胞 内 没 有 真 正 的 细 胞 核 ,所 以 又 称 蓝 细 菌 。蓝 藻 的 细 胞 结 构 原 始 ,且 非 常 简 单 ,是 地 球 上 最 早 出 现的光合生物,在这个星球上已生存了 35 亿年。 洛神花 荷叶西洋参 枸杞 绿茶

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